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Ein Buch, das mich begeistert:

Chip Heath / Dan Heath, Switch, Veränderungen wagen und dadurch gewinnnen. Scherz – S. Fischer Verlag GmbH, Frankfurt a. Main 2011.
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"Weisen Sie dem Reiter die Richtung, motivieren Sie den Elefanten, ebnen Sie den Weg!" Ich lernte in diesem Buch viel über meine rationale ("Reiter") und meine emotionale ("Elefant") Seite und über ihre Möglichkeiten des Zusammenspiels, damit Veränderungen möglich werden.
Auf dem hinteren Buchdeckel lese ich:
Egal, ob man mit dem Rauchen aufhören, kein Fastfood mehr essen oder den Job wechseln will, jeder weiss: Es ist nicht leicht, Veränderungen und gute Vorsätze in die Tat und dauerhaft umzusetzen. Der rationale Teil des Hirn weiss, dass die Veränderung gut ist - doch der emotionale will alles gerne wie gehabt beibehalten. Deshalb müssen die beiden idealerweise zusammenarbeiten.
Dan und Chip Heath haben in ihrem Buch nach jahrelanger Forschung überraschend einfache, aber wirklich funktionierende Strategien zusammengestellt, wie man den bequemen Teil des Hirns austrickst. Sie zeigen, dass jeder einen Richtungswechsel gegen natürliche Widerstände durchsetzen kann - privat wie beruflich. "Switch" veranschaulicht, wie und wodurch der Wechsel dauerhaft klappt. Veränderungen können gelingen - entspannt und sofort!